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   Natural therapy  ナチュラルセラピー  

このアプローチは、自然の要素や原材料を用いて、現代医学とは異なる方法で心身のバランスを取り全体的な健康を現実化していきます。

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-栄養：全食品や未加工食品を摂取し生命維持に必要なミネラルバランスを保つ

- ハーブ療法：植物を基にしたプラントメディスンの力を用いる

- 身体活動：定期的な運動を行うこと

- マインドフルネスとストレス軽減：ヨガ、瞑想、自然の中で過ごす

- ホリスティック療法：経絡マッサージ、アロマセラピー

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   Thalassotherapy   タラソセラピー   

ミネラルの宝庫である海の資源を活用した自然療法であり、リラクゼーションから皮膚の健康、痛みの緩和まで多岐にわたる効果があります。海の恩恵を受けて心身のバランスを取り戻すことができます。

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- ハイドロセラピー（温泉療法）ミネラル豊富な温海水に浸かる

- 海塩水プール：循環改善や筋肉のリラックスのため泳ぐ、フィットネスを行う

- 海洋気候：海の空気や温暖な海洋性気候の恩恵を受けること

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​  Body Mind Spirit  

生き方・あり方の「再定義」カラダをつくる、マインドをつくる、生命力をつくる。そして人生を創造する。

身体、心、そして精神の全体的な発展に焦点を当てたアプローチです。

プログラムにはヨガ、フィットネス、栄養カウンセリング、その他の身体全体の健康維持と改善を目指すケアが含まれます。

精神的な健康と認知機能にも焦点を当てるため、心の明晰さ、感情の安定、知的成長を促進。

活動には瞑想、マインドフルネス、メンタルヘルスカウンセリング、教育ワークショップ、ストレス管理技法などを行います。精神的な側面は、個人的な信念、価値観、目的意識を扱います。自己や他者との深い繋がりを育み人生の意味や充実感を見つけることを目指します。